Therapieducorps

Les angoisses : 28 jours pour retrouver confiance en toi

Que tu aies de petites angoisses se manifestant par des oppressions thoraciques, une boule dans la gorge, des nausées, du mal à respirer, un plexus solaire bloqué, des problèmes de digestion, de transit, l’impression de devenir fou ou folle, que tu fasses des crises d’angoisse ou de l&#...

Je vais prendre un exemple simple et concret :

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 1. Vous passez devant une pâtisserie, les desserts ont tous l’air succulents ! L’envie de craquer monte et vous imaginez déjà le plaisir en croquant dedans !Ici on va être directement en lien avec l’en...

Méditer c’est se créer sa bulle, son petit nuage, son espace, son temple

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C’est s’ouvrir aux ressentis sans jugement, c’est regarder ses problèmes de haut en les observant et non en s’y identifiant

Objectif

Que chacun fasse ce geste chaque jour

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On est + de 60 000 sur le compte Instagram de therapieducorps.fr ! Sur 1 an ça ferai : 21,9 millions de déchets en moins!

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J&#...

Le point 36 du méridien de l’estomac

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Zu San Li : le point de la longévité

Appelé aussi le point des centaines de maladies

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Ses indic...

L’EPP est très riches en flavonoïdes, molécules de défenses antioxydantes développées par les végétaux pour lutter contre les infections bactériennes, virales et fongiques. C’est un super antibiotique naturel ! ( à choisir de qualité )

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La réussite réside dans notre résistance face à l’échec 

On peut tomber, on a le droit d’échouer c’est humain. On peut aussi apprendre à se relever avec une plus grande stabilité naît de l’expérience

Relation mère / enfant : la théorie de l’attachement 

On a tous conscience qu’on entretient avec sa mère un lien particulier, une connexion puissante et unique. Notre lien est indestructible car ancré dans nos cellules. Cependant en fonction de notre éducation, de la vie de l...

"Tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort" - Nietzsche

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Cette citation est proche de la définition même de la loi de l'Hormèse : Tout organisme s'améliorera si ce dernier a été exposé, de manière adaptée à sa constitution, à un str...